只能说女明星都不是普通人!一般妈妈生完还像怀孕5个月，总有个小肚子挂在那边，女明星却是做完月子，身材整个神速恢复产前!章子怡也是，41岁的她，去年刚生完小儿子，身材咻~地就瘦了15公斤，连老公汪峰都承认老婆一个月就瘦了，老是对她说：“老婆你已经很好了，可以不用那么努力。”但章子怡还是非常注重运动和饮食控制，马上就来看她的减肥法!
可以学，但不一定做得到
近日章子怡接受采访，难得亲口公开了自己的减肥方式，但第一句话就是：“可以学，但不一定做得到。”间接透露了她的减肥法有多残酷!就像之前她的“泡面吃法”曾上热搜，面对一碗香喷喷泡面，只夹4次筷子，她说对她而言，只要“有吃到”就算吃过了，一定要严格控制口欲，这是“女明星的自我修养”!
只喝水
减肥最严格的时候，她的方式就是“筷子不动，只喝水”!就算是老公汪峰和一群好友约聚餐，面对满桌子佳肴，她真的一筷子不动，整晚只喝水。要瘦，就是要吃得少、对自己够狠，但她也提醒：“这是阶段性的，毕竟一直不吃是会有问题的。”姊妹们想学，得好好评估身体状况，编儿先自招：“想学但做不到。”
规律运动
能在产后迅速瘦身，除了吃得少，章子怡也没间断过运动!瑜珈、游泳都很常做，都是属于可以瘦全身的运动，在家也会做平板支撑，加上喂母乳，很快就能瘦下来，体重约维持在46公斤左右。
