1、可以先看西医，找出原因，通常不太会吃药，大多只是开药膏擦而已，
而中医是调身体的，对于痘痘效果不大，而且会需要一段时间调养身体。
可以先看皮肤科拿药擦做，而中医主要还是针对自己的体质，中医师开配方调养身体为主，身边是有朋友看中医调养身体，痘痘，自己觉得这是针对作息不正常、生理期痘、内分泌失调等引发的痘痘比较有效，因为这些都是需要从体内开始改善的。
2、痘痘肌肤应注意：
1.每天喝200C.C.的LP33酸奶。
2.每天喝一杯豆浆，也可以多喝一些，整个肤质都会变好。
3.早晚洗脸后，全脸擦上丝瓜水(菜瓜水)，光南、康是美都有卖喔！菜瓜水是很多人都推荐的一项产品。
4.多吃蔬果。
5.多喝水，增加身体的毒素排出。
6.睡午觉的时候，额头和手之间，垫一张卫生纸，避免感染。
7.枕头上铺一条毛巾，大约每一星期清洗一次，避免滋生。
8.少熬夜、睡眠充足。
9.少吃高热量甜点、油炸类、巧克力、重口味的食物。
洗脸的次数也不能过多，一天多三次，洗太多次皮肤会变干，而脸部的皮肤，也会一直以为很干，就又再次分泌油脂，反而会让长痘痘 或出油的情况更严重。
洗完脸后，可以使用有保湿效果的化妆水轻轻拍打在脸上。
也可以把化妆水冰在冰箱，那样就是简单的收敛水了，而且在这些保养程序后，一定要擦上乳液锁水喔！
