日常怎么保养皮肤才会变细腻

首先~~做好脸部的清洁工作

平时有条件的话用牛奶敷脸~或者自己做一些网上说的水果面膜来敷脸~~是皮肤充满水分和弹性

保证每天晚上11点到2点的美容觉~~~

白天做好皮肤的防晒工作~~~抵御外界对皮肤的伤害

少吃含色素的食物~如：咖啡、茶、酱油等

尽量不是辛辣食品~~吃一些清淡的~~有营养的蔬菜

皮肤的问题不是一两天就能解决的~~还是要在于平时的保养和休息~~~只要坚持做好了~~皮肤问题很快就会解决的

用加牛奶的水泡浴。

每次洗完澡后涂一些护体乳液，改善皮肤粗糙效果也很快的。