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一节动感单车可以消耗多少卡路里
最佳答案：一般情况下能消耗400-500卡路里。骑动感单车前需要做好准备工作：调整好座位，动感单车初学者除了关心运动消耗的能量外，更重要的是要注意自己不受伤。由于每个人的身高不同，练习动感单车时的座椅高度的一些 一般情况下能消耗400-500卡路里 骑动感单车前需要做好准备工作： 调整好座位，动感单车初学者除了关心运动消耗的能量外，更重要的是要注意自己不受伤 由于每个人的身高不同
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健美操一个小时消耗多少热量
最佳答案：人们摄入过多的卡路里会导致脂肪堆积和体重增加，以至于会增加心脏病、中风、糖尿病和其他疾病的风险。因此，为了减肥，一个人必须摄入比消耗的热量更少的卡路里，这将导致身体分解脂肪代谢，以满足卡路里赤字。大多 人们摄入过多的卡路里会导致脂肪堆积和体重增加，以至于会增加心脏病、中风、糖尿病和其他疾病的风险 因此，为了减肥，一个人必须摄入比消耗的热量更少的卡路里，这将导致身体分解脂肪代谢
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155身高卫衣穿多长合适男
最佳答案：减肥主要靠摄入热量低于消耗热量，消耗热量包括基础代谢量、日常生活和工作消耗热量、运动消耗热量和消化食物所需热量，消化食物所需热量可以按照摄入食物热量的10%估算。减肥是摄入热量比消耗热量低10%-20 减肥主要靠摄入热量低于消耗热量，消耗热量包括基础代谢量、日常生活和工作消耗热量、运动消耗热量和消化食物所需热量，消化食物所需热量可以按照摄入食物热量的10%估算。
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155穿卫衣一般码数是多少
最佳答案：不是吃的量特别大，就不会发胖的，适当的你正常的每天都坚持走1万步，正常，这馒头就是主食，但是你别一顿饭吃个四五个，那就有点儿多了，一到两个的话，每天都吃一些的话，不会发胖的。因为一般主食都是含有碳水化 不是吃的量特别大，就不会发胖的，适当的你正常的每天都坚持走1万步，正常，这馒头就是主食，但是你别一顿饭吃个四五个，那就有点儿多了，一到两个的话，每天都吃一些的话，不会发胖的。
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为什么喜欢腿细的女生
最佳答案：腿长代表着身材对于女人来说，确实有一个好身材也许远比一个好脸蛋好好很多，即便是一米七的胖女孩，也要比一米五的瘦女孩要吸引人更多。其实腿长的女孩在一定的程度上身材比例起码是很好的，即便是胖一点，或者是丑 腿长代表着身材 对于女人来说，确实有一个好身材也许远比一个好脸蛋好好很多，即便是一米七的胖女孩，也要比一米五的瘦女孩要吸引人更多。 其实腿长的女孩在一定的程度上身材比例起码是很好的
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爽肤水一天几次
最佳答案：一周最好湿敷2-3次。因为爽肤水中一般含有酒精和果酸成分，过多地湿敷会使皮肤过于刺激，引起肌肤红肿、痛痒等问题。而合理地湿敷可以促进肌肤保湿、柔软，让肌肤更加健康水润。根据个人皮肤状况，可以选择在每周 一周最好湿敷2-3次 因为爽肤水中一般含有酒精和果酸成分，过多地湿敷会使皮肤过于刺激，引起肌肤红肿、痛痒等问题 而合理地湿敷可以促进肌肤保湿、柔软，让肌肤更加健康水润 根据个人皮肤状况
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珀莱雅保湿爽肤水怎么用的
最佳答案：方法如下1、先使用洗面奶。在使用之前，应先将洗面奶滴在手心，双手打泡后涂抹到脸上，然后在脸部进行搓洗，完成后用清水冲洗干净。2、然后再用爽肤水。轻轻的滴在手心，揉匀后涂抹到面部。3、待爽肤水吸收之后， 方法如下 1、先使用洗面奶 在使用之前，应先将洗面奶滴在手心，双手打泡后涂抹到脸上，然后在脸部进行搓洗，完成后用清水冲洗干净 2、然后再用爽肤水 轻轻的滴在手心，揉匀后涂抹到面部 3
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香奈儿丝绒口红43
最佳答案：西红柿从4到5克一个到4到500克都有甚至500克以上都有。西红柿又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。原产于秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄 西红柿从4到5克一个到4到500克都有甚至500克以上都有 西红柿又名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元 原产于秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃” 果实营养丰富，具特殊风味 可以生食
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水密码的洁面乳好用吗女士
最佳答案：回购好多次了，水乳就是单纯的补水，吸收非常快非常清爽不油腻使用感真的满分！洗面奶都还不错，补水霜也很清爽但是那个保湿霜真的超级油！！！！擦完之后用纸按一按脸过会又满脸油。。精华的话也挺油，素颜霜好用！ 回购好多次了，水乳就是单纯的补水，吸收非常快非常清爽不油腻使用感真的满分！洗面奶都还不错，补水霜也很清爽但是那个保湿霜真的超级油！！！！擦完之后用纸按一按脸过会又满脸油。
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慢跑一小时减多少卡路里
最佳答案：慢跑一小时可以消耗约400-600卡路里的能量。原因：慢跑是一种中等强度的有氧运动，能够燃烧身体储存的脂肪和糖原，从而消耗能量。平均每30分钟的慢跑可以消耗约200-300卡路里的能量，如果持续慢跑一 慢跑一小时可以消耗约400-600卡路里的能量 原因：慢跑是一种中等强度的有氧运动，能够燃烧身体储存的脂肪和糖原，从而消耗能量 平均每30分钟的慢跑可以消耗约200-300卡路里的能量