内容简介：肌肤调理这种事情急不得的，尤其像祛斑这类的不是一个短暂的过程，不能求一时之快，需要长期慢慢调理，不管是内在还是外在。 外在讲究每日的肌肤包养，要清洁肌肤、保湿、补水、美白，不能偷懒； 而内在的讲究就很多了，有些人会去找中医看，对症下药，但是有些人会觉得跑医院什么的太麻烦，就自己随便找点资料，配着喝喝，什么百合啦、金银花、白芷、冬瓜仁这些常见的美容型本草类，但是每个人的体质也不一样...
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