内容简介：“哎哟，不小心扭到了腰，好疼啊！” 腰痛是日常生活中最常见的症状。 当你弯腰移动某物时， 抱着婴儿的那个人没注意。 运动时不注意， “这可能会痛好几天！” 那么，如何缓解这种最常见的身体不适呢？一起来看看吧~ 这些类型的腰痛是最常见的 急性腰扭伤：多见于中青年人，又称“溜腰”。 如果扭伤严重，当时会有持续性疼痛；如果是轻微扭伤，当时可能没有明显疼痛，但第二天会加剧。受伤后腰部活动明显受限，咳嗽...
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