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夏季养生正当时，看看《内经》怎么说
夏季的三个月，历经立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气 ，天地阴阳之气交合，万物繁茂充实，此时我们应该如何养生呢？我们一起看看《黄帝内经》 怎么说！ 《四季调神大论篇》 说：夏三月 ，此为蕃秀 。天地气交 ，万物华实 ，夜卧早起 ，无厌于日 ，使志无怒 ，使华英成秀 ，使气得泄 ，若所爱在外 ，此夏气之应，养长之道 也。 01.顺应天时, 晚睡早起 02.保持心情愉悦,**避免情绪激动
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高温天，穿得越少就越凉快吗？
炎炎夏日，气温攀升，很多人会在高温天里穿得少一点，比如短裤、背心、凉拖，认为这样会更凉快。 其实，天热时穿得太少反而会更热，还可能因此晒伤。 穿得少不一定更凉快 很多人认为，夏天穿得越少越凉快，其实不然。 覆盖在人体表面的皮肤，有调节体温、代谢等多种功能。在我们皮肤上有几百万个毛孔 ，每天排汗约1000毫升，而蒸发汗液又可带走热量。 当皮肤温度高于气温时，露出四肢、后背等有助散热；
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踏青出游安全指南 | 徒步登山，这些注意事项要知道
春季正是踏青的好时节，不少人都规划了徒步登山活动。登山远眺，感怀自然之美的同时，也要留意潜在的风险和安全隐患。登山前需要准备什么？有哪些注意事项？遇到危险该如何应对？哪些人并不适合登山？跟随实用贴士，一起了解。 1 登山前要做哪些准备？ 登山前，要对自己的身体状况进行充分了解评估，做好攻略： ◆选择难度适宜的路线，避免过于陡峭或复杂的地形，仔细规划徒步线路，手机提前下载离线地图 。
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疫情防控关键时刻，教你儿童居家必备技能——积木—— 新冠病毒防控科普20
此时正值新型冠状病毒 防控的重要时期，专家反复强调别出门！别出门！因为现在是筛选那些接触过新冠病毒携带者但自己却不知道的人的关键时刻，如果你出门，就可能碰到这样一群人。因此，最近这段时间，千万别出门！！！尤其家里有小朋友的一定要注意，近期关于儿童感染新冠病毒的案例越来越多，很多小朋友在家太无聊，忍不住想出去玩，宝爸宝妈也不知所措。别急，小编来给你介绍一些居家遛娃必备技能。今天要给大家介绍的是积木
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科普大讲堂|这门在科学馆上的稻田劳动课，有意思
科普大讲堂|这门在科学馆上的稻田劳动课，有意思 “讲座专业，有实物给我们近距离观察。” “现场互动性高，能吸引学生兴趣，科普形式多样，知识性强。” “充分了解水稻的种类、种植环境……非常有意义。” ——参与家庭反馈 12月17日下午，“科普大讲堂”第6场在东莞科学馆开展，活动是“稻养万年”科技+农业 科普展览配套活动之一，以“同上一门劳动课”为主题，分为“走过稻田的春夏秋冬”科普讲座和“我爱劳动
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全寿命周期征兆感知和风险应对
新型储能作为我国快速发展的新兴产业之一，正在能源绿色低碳转型中发挥着重要支撑作用。保障储能系统的安全运行成为产业高质量发展的重中之重。 近日，“锂离子电池储能系统 全寿命周期应用安全技术 ”项目顺利通过综合绩效评价。“面对新型电力系统对储能的规模化安全应用需求，项目构建了包括储能系统设计、性能评价、监测预警、火灾防控 的全周期安全防控技术体系
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难道他有“生发秘方”？
还记得那只被哥哥追到“秃头”的红毛猩猩 弟弟毛百万吗？ 自他们居住在一起 后，刚出生的毛百万本就毛发稀疏，结果还遇上了“活力四射”的哥哥毛栗子。 哥哥，你太热情啦！ 毛栗子作为攀爬小能手，每天和弟弟毛百万上演“他逃他追，他插翅难飞”的游戏，愣是把毛百万的头发从“稀疏”追成了“稀稀疏疏”。 “牛角”发型 但谁能想到，如今一岁半的毛百万，竟然悄悄逆袭了！连头发都开始“争气”地茂密了起来！这是怎么回事
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以科技之星火 燃创新之未来，第三十届江苏省青少年科技模型大赛——张家港市选拔赛成功举办
时维十月，序近金秋。10月28日上午，由张家港市科学技术协会 、张家港市教育局 主办，张家港市暨阳湖实验学校承办，张家港市暨阳实验小学协办的第三十届江苏省青少年科技模型大赛 ——张家港市选拔赛（张家港市暨阳湖实验学校赛点）顺利举行。张家港全市80多所学校3000余名学生参加了此次竞赛活动。 参赛选手们以思驭行，裁判老师们凝思于心，现场喧腾而又有序，蓬勃的朝气穿透秋意
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河北灵寿：南寨乡加减乘除法 做好推进人居环境大文章
河北省灵寿县人居环境整治 提升行动以来，南寨乡政府高度重视、立即行动，主动对标县委县政府工作要求，以点带面，合力攻坚，增“颜值” 提“气质” ，打造农村宜居环境，提升生活质量，助力乡村振兴 。 加强部署 做好“加”法文章 加强压力传导。建立党政“一把手”亲自抓、包村干部及各村党支部书记直接抓的网格化责任体制 ，将人居环境整治提升任务逐项细化分解，明确时限和标准，形成覆盖全面的责任体系。
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【健康讲堂】“抽了骨髓要变傻？” —带您一起正确认识骨髓穿刺术
为了保证“2024中国老年健康知识大赛”学健康知识的科普效果，主办方向各医院征集了各类适合老年人学习的健康科普文章，我们将通过“健康讲堂”栏目陆续分享。今天重庆市中医院肿瘤血液病科侯妍利老师带来「“抽了骨髓要变傻？” —带您一起正确认识骨髓穿刺术 」，欢迎老年朋友们学习。大家对这个场景熟悉吗？ 在临床工作中，每当医生对患者提起需要做骨髓穿刺术时，大多数患者的态度都是这样。其实
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