热水冷水那个……没有什么用的。
洗脸不要超过1分钟……反而面膜好像是要放在30°左右的水温里面然后再拆开使用比较好。
个人认为这是和你本身肤质脱不开关系的。
全靠护肤品改善收效甚微。
本人坚持了半年的健康饮食，少吃肉多吃蔬菜水果，每天大量蜂蜜柠檬水，一杯黑豆浆，原本油性皮肤，毛孔粗大，现在放假回家了连我妈都说我皮肤变细腻了好多。
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就我自己而言，我就会买纯露或者喷雾，然后泡面膜纸，这种东西可以每天敷，感觉挺有效果的。
我目前用的雪肌精挺好用，抗干燥还行，不过你这情况有点重，估计油脂不够唉～晚上试试兰芝的睡眠补水面膜～性价比比较高～而且真心好用啊。
一瓶大宝抹全身啊
嘴唇就麻烦点，白天用润唇膏，晚上在化妆棉上倒点橄榄油，贴嘴唇上。
经常洗手，手干，直接在口袋放精油涂手。
在手术室那么干的地方，一般的护手霜和润唇膏根本不顶用。
找到适合自己的才是的。
皮肤保养四大忌——忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。
否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。
洗澡次数以每周1~2次为宜。
洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等。
这样，可以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
