脸色暗黄要记得防晒，尽量不要化妆。
可以使用保湿面膜，保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
睡前喝牛奶，牛奶是的美容营养品，睡觉前喝还能质量的提升，让你睡个真正的美容觉，等等。
重要的是要养成好的生活习惯，早睡早起，多吃一些蔬菜水果等等。
脸色暗黄的原因比较多，比如色素没有有效的，长期聚积引起皮肤发黄。
紫外线照射会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
长期熬夜、睡眠不足等等。
脸色暗黄重要的是养成良好的生活习惯，喝开水、吃水果、喝粥等，对于上班族来说，午睡是很的事。
午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好，一天精力更充沛。
需要提醒的是，如果在办公桌上休息，关闭电脑，以杜绝辐射。
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
如果不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。
菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，容易脸色晦暗的朋友可以适当多吃这类蔬菜。
西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。
肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。
一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。
咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。
