首先，要溶解角质，洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦，擦的时候也不能太用力，这样只会是毛囊角化症更严重。
而且洗澡的时候也不能用太烫的水哦，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，简直就是雪上加霜！其次，比去角质更重要的是鸡皮一定要使用身体乳液保养。
它是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。
以上说的都是一些日常保养工作，要彻底鸡皮，建议亲还是要去医院皮肤科看看哦～
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