脸部浮肿的原因 水肿主要是由于血液循环不畅导致的，而且脸部浮肿经常会发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。
这类人通常都会发生脸部水肿，血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，导致水分滞留在微血管内，更严重的是回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
脸部浮肿的解决方法 1、木瓜绿豆紧致面膜 资料：木瓜、绿豆 制作： 1：将木瓜切成小块和泡好多少个钟的绿豆放入榨汁机， 2：把汁倒出来敷在面部，静置15分钟后用温水洗净。
效用：木瓜有补充水分增进血液循环，排出毛孔的毒素的功能；
而绿豆能、紧致肌肤，有去的功用，特别适合油性肌肤，在春天不妨弄这个面膜让本人的脸变瘦。
小心：不要挑选长斑点或变黑的木瓜，这样的木瓜曾经变质，敷了岂但不能，还会对皮肤造成伤害。
2、荷叶薏仁清热消水肿面膜 材料：干荷叶、薏仁粉 制造： 1：将干荷叶用100ml水煮3分钟，过滤掉荷叶渣，把荷叶水用来调薏仁粉。
2：将面部清洁干净，保持面膜15分钟后，用冷水洗净再完成平常的护肤工作即可。
效用：荷叶具有清热和分解脂肪细胞的效用，薏仁粉能缩小水肿状况，对双下巴和面颊多肉有效。
这款面膜也属于凉性的，合适春季多变的天气脸部多痘痘的肤质。
3、土豆蜂蜜促代谢面膜 资料：土豆、蜂蜜 制造： 1：将土豆蜂蜜放入豆浆机，选择果汁功用，待完成后倒出来。
2：直接敷在清洁后的面部，坚持15分钟然后用温水洗净。
功效：土豆丰淀粉能辅佐收紧肌肤，保持肌肤弹性，还能够淡化色素，的同时还可以去痘印。
土豆蜂蜜搭配，能倏地促进细胞推陈出新，让脸部浮肿和皮肤松垮得到改善。
4、大蒜、绿豆清热解读面膜 资料：大蒜、绿豆粉 制造： 1:把大蒜剥皮，且微波用中小火二分钟（以去味），和泡好的绿豆一同放入果汁机中，加水搅碎之后要过滤。
2:将面膜布放泡在过滤水中，清洁脸部后再敷在面膜上，约10-15分钟，即可以清水洗净脸。
功效：大蒜和绿豆搭配一同领有及治痘及去角质的功用，还能够使皮肤更白滑哦。
绿豆拥有清热的功能，合适油性肌肤使用。
如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿按摩操就可以根除你的困惑。
按摩步骤： 1、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要的肥肉了；
2、取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置；
3、沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟；
4、将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。
如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能。
有效食品 冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能。
原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇（浸软） 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量 做法： 1.胡萝卜去皮洗干净，切块。
2.冬瓜洗干净，切厚块。
3.玉米洗干净，切块。
4.冬菇浸软后，去蒂洗干净。
5.瘦肉洗干净，氽烫后再洗干净。
6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。
想要快速变成小脸美人？ 介绍一套小运动给你，能帮你快速，成为小脸美人。
赶紧来做做这套小动作吧！ 这是台湾着名整容医师献身效法的小运动。
他在台湾美容教主伊能静主持的节目中也有介绍。
想在短时间里快速的你，一定要试试哦！ 1、嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次。
这样做的目的是，在做操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个小运动效果更加明显。
2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。
你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，无须害担心。
3、以手指关节轻轻敲敲下颧骨。
这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。
这个动作要做十五次左右即可。
当肌肤代谢率下降时，毒素、老废角质就无法排出体外，容易造成浮肿或气血不佳等问题，透过抗氧活肤产品及一些按摩小工具，有助于畅通淋巴之余，更能为肌肤注入能量，并可刺激细胞恢复应有的功能，重塑瓜子面形。
