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五年级的高中生可以做什么运动来减肥

中学生五年级可以跳绳、游泳、骑自行车、做俯卧撑等减肥。 深蹲还可以帮助收回双腿。 关键是要控制饮食,避免吃煎饼、炸油等油炸食品。 炸糕、薯条

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小牛奶酪看起来很厚,穿医用弹力袜能减肥吗? 戴着它们可以锻炼吗?

如果小腿肉比较松,可以穿弹力袜减肥,做一些减肥运动,有利于静脉回流,不容易引起静脉曲张。 建议不要吃高热量食物,如锅贴、炸糕、炸土豆

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做丰胸运动会让胸肌变硬跳跃运动瘦小腿,影响身高增长吗?

病情分析:你好,根据你的描述,这些运动和减肥运动不会影响身高的增长跳跃运动瘦小腿,放心指导意见:长高的主要原因是遗传的激励,还有明天的体育锻炼,还有丰富的营养,坚持下去这几天能长高了

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我可以咨询一下,每天晚上睡觉前踩踏步机运动20分钟可以减肥

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您好,根据您的说法,您可以通过每天运动并适当调整饮食来减肥。建议您也可以调整运动时间,减少到30分钟以上,效果会更显着

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运动后腿变粗了,怎么办才能减肥呢?

你好,可能是因为活动量少,脂肪容易堆积在腰部和臀部外侧。 小腿上的脂肪很薄。 如果你喜欢运动,小腿可能会更粗。 建议搭配短裤、松糕鞋,穿出个性又知性。