由于背部皮肤没有面部清洁那么方便，所以角质层会比脸部厚，加上衣物闷热，易滋生，而出汗出油也多，所以角质太厚会导致痘痘的产生。
在我们的生活中易导致后背长青春痘的原因主要是：
1、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，挂上蚊帐，减少天花板的灰尘降落在床上；
2、洗完澡重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生。
3、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生，要勤洗，勤换，干干净净才好；
4、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。
所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
5、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。
平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。
二是因为过敏， 应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和的继发性感染。
另外不要用手挤压，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇的外用药膏， 亦不要用溴、碘类，否则会引起疣状，起增殖性。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及 葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止和，这些对减轻都有一定帮助。
背部不像脸部一样，人们可以轻易地进行有效的护理。
长时间对背部皮肤欠缺有效的清洁护理，会导致背部皮肤毛孔被分泌的油脂、死皮等等堵塞而引起长痘痘等等皮肤问题。
另外如果是不勤加换洗衣服、被套、床单等等，很容易导致背部滋生引发长痘痘问题。
背部不像脸部一样，人们可以轻易地进行有效的护理。
长时间对背部皮肤欠缺有效的清洁护理，会导致背部皮肤毛孔被分泌的油脂、死皮等等堵塞而引起长痘痘等等皮肤问题。
另外如果是不勤加换洗衣服、被套、床单等等，很容易导致背部滋生引发长痘痘问题。
