减肥少不了控制饮食，在我们生活中不乏能帮助减肥的汤，那今天我们来了解一下喝什么汤刮油减肥吧。
许多人会喜欢喝汤，在减肥期间也很适合喝汤，那今天我们来了解一下喝什么汤刮油减肥吧。
1、冬瓜虾仁汤刮油佳品吗，利尿除湿甜美可口
2、番茄豆腐汤
准备一块新鲜的豆腐和一个新鲜的西红柿。将西红柿去皮切成小块。将豆腐切成小块。然后将所有食材放入沸腾的锅中，加一点水烧开，然后将火煮沸。在5分钟内，加入一些胡椒粉和盐调味。
这种番茄豆腐汤味道甜美可口，卡路里非常低。喝它不仅可以产生饱腹感，而且其减脂作用也非常有力。
3、海带瘦肉汤
海带瘦肉汤也是很好的减肥汤。首先，准备一块有皮的冬瓜，以及适量的海带，瘦肉等。将所有成分加工后，放入砂锅中煮沸，然后加盐调味。
4、高纤维蔬菜减肥营养汤
准备2到3个西红柿，一整个卷心菜(卷心菜)，2个洋葱，一小撮芹菜，一小碗木耳，盐，胡椒粉和少许鸡肉精。首先，将水倒入汤锅中，等待水沸腾，将所有蔬菜放入锅中，直到所有蔬菜变软(约30分钟)。关火之前，根据您的喜好添加盐，胡椒粉和少许鸡肉精。这样就制成了一锅美味又营养的减肥汤。
5、白菜豆腐汤
准备白菜，豆腐，虾，姜末，大蒜片，火腿丁，虾皮，盐，洗净白菜，稍烫一下，挤水，切成段备用。将冷冻的豆腐(或旧豆腐)切成方块。在锅中加热少许油，炸出香辣末，姜末，大蒜片，两汤匙切丁的火腿和少量虾皮。加入豆腐，加水煮沸。然后加入小白菜段和一些新鲜的虾，盖好锅，再煮一遍，等虾煮熟，然后加盐调味。
