评论：o型腿怎么改善
内容简介：轻度的O型腿可以选择夹板固定、绑带束缚、矫正鞋垫以及矫形支具等方法，并配合相应的功能锻炼，可以在很大程度上改善O型腿的这些症状。 O型腿的人走路一般是外八字，行走的时候膝关节也受到影响，这样就会导致O型腿，所以要矫正腿型就要先调整好走路姿势。 走路的时候把重心放在腿的内侧，正确的走路姿势应该是身体笔直，收腹挺胸，两个脚掌要平行，坚持这样走路才可以让腿部变得笔直。 平板支撑，这个动作大家都很熟悉...
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