评论：福瘦乐321减肥有效果吗
内容简介：福瘦乐321减肥有一定的效果，但是因人而异。适量的喝一些减肥奶茶可以补充人体所需要能量，但是减肥奶茶本身就是高糖、高油、高热量的东西，所以减肥效果并不明显，不建议大家用这种方法减肥。 大家想要减肥的话还是要运动和控制饮食。大家不要单纯的想要减肥，以改善健康为目的的减肥才不会反弹。 运动分有氧和无氧，减肥效果最好的是有氧运动，比如快走，慢跑，跳绳，骑单车，游泳这些。有氧运动中，最方便...
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