评论：荞麦面真的可以减肥吗
内容简介：荞麦面可以辅助减肥。因为荞麦面是一种热量很低的食物，如果想要减肥的话，适当的吃一些荞麦面有辅助的作用。但是如果想要靠吃荞麦面减肥肯定是不可以的，因为这无法满足我们身体的营养需求。 我们日常吃的各种各样的食物所含的营养成分不尽相同，没有一种食物能供给人体需要的全部营养素，所以我们即使是减肥期间，每日饮食必须由多种食物适当搭配，才能满足人体对各种营养素的需要。 谷类食物是我国传统饮食的主体...
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