内容简介:发育阶段可以通过饮食、按摩、选择合适的内衣、热敷、运动来丰胸。 饮食丰胸:青春期运动量是比较大的,所以一般不用担心会长胖,所以女性不要有太多的介怀,多吃富含胶原蛋白的食物如鸡翅、鸡皮、鸡皮、牛蹄筋等等,睡觉前多喝酸奶、吃花生、山药等,能够促进胸部的发育。 按摩丰胸:女性在洗澡或者一个人在家里闲着没事的时候,可以适当的揉捏自己的胸部,每天睡觉前按摩六分钟即可,可以使用经络畅通,促进胸部血液循环...
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