评论：胖子怎么减肥最快
内容简介：胖子想要快速减肥的话需要控制饮食和适度运动。其实循环渐进的减肥模式更适合大基数的人减肥，我们要综合性的去调整自己的的生活习惯和饮食习惯对减肥才有更大的促进作用。 首先要说的是饮食减肥，身体基数比较大的人往往食量也大的惊人，所以想要瘦，还是首先要在饮食上下功夫，饮食要正常，一日三餐是不可少的，千万不要采取节食减肥，虽然这样会爆瘦，但是会危害健康，尤其是对基数大的人群，合理膳食是最主要的。...
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