评论：锻炼能减少皱纹吗
内容简介：锻炼可以减少皱纹。运动改善我们皮肤的方式，主要是通过运动过程中皮肤出汗，改善毛孔，清除体内垃圾，还有一种叫做肌肉激素的物质会生成，从而改善我们皮肤的质量。不过大家想要祛皱的话最好还是把锻炼作为辅助手段。 导致皮肤松弛的罪魁祸首，便是胶原蛋白的流失，所以想要皮肤变回有弹性，有光泽的感觉，我们就需要补充胶原蛋白，还能帮助我们补充流失的营养。我们可以通过护肤品来补充胶原蛋白。 使用果酸可以帮助我们抗皱...
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