内容简介：肚子大在肥胖人士的身上体现的淋漓尽致，可是想要减掉难看的赘肉，可不是一件容易的事情。但没有什么事情是做不到的，只要找到合适的方法，瘦肚子是很简单的事情。今天小编就告诉大家肥胖大肚子减肥方法，一起来看看吧！ 平常走路和站立时，用力缩腹，再配合腹式呼吸，可以让小腹肌肉变得紧实。腹式呼吸，吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧，有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，还能增强肺活量。...
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