内容简介：对于女人来说，最不能容忍皱纹的出现，这不仅是自己衰老的象征，还会让女人变得很没有自信。不过，日常生活中，去除皱纹的方法还是很多的，尤其是一些食物，去皱效果非常好，那么常吃哪六种食物，能够减少皱纹？ 蓝莓是富含花青素的食物代表，花青素最显著的作用就是抗氧化，清除自由基，而皮肤氧化就是皱纹产生的重要原因之一，经常吃蓝莓有助于防止皮肤老化，从而减少皱纹的产生。 核桃在很多人眼中是能抗衰老的食物...
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