内容简介：猪年开运健身计划：从“猪突猛进”到“虎虎生威” 猪年，寓意着丰衣足食、富贵吉祥。然而，过量摄入的美味佳肴也可能带来一些小烦恼，比如体重增长、身体负荷加重等等。与其在新年后为“幸福肥”而苦恼，不如趁着新年的喜庆氛围，制定一个科学合理的健身计划，让自己的身心都焕发出新的活力，从“猪突猛进”的慵懒状态，转变为“虎虎生威”的精气神！ 猪年健身，并非要追求肌肉的极致发达，而是要注重身体的全面健康和协调发展...
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