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科学减肥一周瘦多少正常,科学减肥会反弹吗
内容简介:科学减肥一直是人们所提倡的减肥方法,那么科学减肥一周的时间可以瘦多少斤呢?要是科学减肥的话会出现反弹的现象吗? 科学减肥一周瘦多少正常 一般来说科学减肥一个周瘦个1-2斤是差不多的,在减肥的时候不宜瘦的太快,不然会皮肤会出现松弛的现象,而且还会下垂,这样会影响身体健康的。 科学减肥会反弹吗 要减肥,一定要要做有氧运动。因为只有有氧运动才能真正的消耗脂肪,无氧的不能的哟,亲们!这个一定要清楚...
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