内容简介：1、羊肉炖胡萝卜。 2、材料：羊肉、胡萝卜、盐、油、鸡精、香叶、酱油、八角、姜、大葱、干辣椒、香菜、草果、红枣 。 3、羊肉清水漂洗干净，将羊肉焯水，捞出沥干水分。 4、胡萝卜切成滚刀块，备好配料。 5、锅内油热放入大葱段、姜片、八角、香叶、草果、干辣椒爆香。 6、放入焯过水的羊肉，加入酱油翻炒均匀上色。加入足量清水盖上锅盖大火煮开。 7、将大葱段用筷子夹出备用，将煮开的汤转入砂锅内。...
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