评论：混合肌怎么抗氧化
内容简介：混合肌要抗氧化需要做好护肤、饮食和睡眠、运动、环境健康等四个方面，其中护肤就应该分区护理，比如T区要重点清洁和控油，U区则要注重补水和滋润，在春季和夏季时要着重控油，在冬季和秋季时需要重点保湿。饮食和睡眠则主要是吃一些有抗衰老效果的食物，同时调节好健康的睡眠习惯。多做运动保持身体健康和活力，加强环境健康的监测和控制。 混合肌怎么抗氧化 1、护肤 抗氧化的意思就是延缓衰老...
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