内容简介：核桃是一种营养非常丰富的坚果，它与扁桃，腰果，榛子并列“四大干果”。很多人都知道吃核桃对身体好，尤其它的核桃仁形状如人体的大脑，民间有以形补形的传统，所以对于核桃补脑似乎已成了公认的功效。但是很多人都没有长期坚持食用核桃的习惯，主要还是对核桃对人体的作用认识不全面。如果每天3个核桃吃了半年有哪些变化？吃核桃仁6个月白头发没有了? 虽然核桃仁以形补形看似荒谬，其实也有一定的理论依据...
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