内容简介：自古以来大家都有服用补品的习惯，灵芝也因其药用价值，一直被誉为进补的佳品。灵芝是非常补的补品，对人的身体大有好处，吃灵芝可以让我们的身体补充到丰富的营养。无论是煲汤或是泡水都非常的补，那么服用灵芝有什么禁忌，灵芝的正确吃法与用量，你知道吗? 灵芝和大部分食物都可以一起食用，但我们还是需要注意，虽然大部分人都可以吃灵芝，但也不全适合。老人和小孩相自身的体抗力和免疫力都相对弱，肝功能也比不上一般成人...
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