评论：烤红薯热量高吗减肥能吃吗
内容简介：红薯又叫番薯，是一种常见的块茎类植物。在许多城市的社区及学校周边，每到秋天都可见到有烤红薯的人推着车子叫卖。烤红薯味道鲜美、口感甜而不腻，受到许多女士的喜爱。那么烤红薯热量高不高，减肥的人能吃烤红薯吗?下文将揭晓问题的答案。 烤红薯是一种营养价值较高的食物，且富含植物蛋白、葡萄糖、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E以及多种人体必需氨基酸、不饱和脂肪酸等。除此以外，烤红薯中含有极少量的脂质...
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