内容简介：酸奶和亚麻油都是很有营养的物质，他们的脂肪含量低，蛋白质和不饱和脂肪酸含量较高，适合三高人群食用。大家是否知道酸奶和亚麻油也可以一起吃呢？来了解一下酸奶和亚麻油吃一年后会怎样，酸奶加亚麻籽油的作用。 酸奶和亚麻油一起吃能够增强人体抵抗力，可以补充充足的蛋白质。酸奶和亚麻籽油的作用主要有：第一能够降低血脂。酸奶和亚麻油含有的物质能够降低人体内的胆固醇，可以降低血脂，帮助扩张血管...
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