内容简介：大部分人平时吃胡萝卜都是直接生吃或者是炒着吃，但却有一部分人吃的比较特殊，是直接将胡萝卜蒸熟吃的，据说不同吃法作用也是不一样的，那女人吃蒸胡萝卜的好处，蒸胡萝卜的功效与禁忌有哪些? 好处1、能够保护眼睛，胡萝卜蒸着吃有非常重要的一个好处，蒸熟之后里面含有的胡萝卜素能够被人体更好的吸收，从而起到补肝明目作用，同时防止夜盲症问题的出现。 好处2、润肠通便，胡萝卜除了有非常多的维生素之外...
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