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一天吃20颗糖没事吧,一天吃糖不能超过多少颗
内容简介:糖是许多人都特别喜爱的食品 ,甘甜的味道令人身心愉悦。随着社会经济发展,糖品被加工制作成各种形式的食品供人食用。例如冰糖、糖醇、棉花糖、软糖、硬糖、奶糖、咖啡糖等。除此之外,其他形式的食品也广泛使用了糖作为配料,例如冰激凌、雪糕、蛋糕等。那么一天吃20颗糖有没有问题,一天吃糖不能超过多少颗呢?下文将揭晓答案。 糖被称作碳水化合物,市面上可见的各种糖类都具有较高的热量,以上述几种糖来说...
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