内容简介：对于一些喜欢养生的朋友来说，平时是很注重吃的，有些人会每天喝牛奶，觉得这样能补钙和增强抵抗力，也有一些朋友是每天都吃水果，能给身体补充维生素。还有一些朋友会每天都吃黑芝麻，黑芝麻是传统的滋补食物，对身体是不错的。那么每天一勺黑芝麻吃了半年好吗?效果怎么样?下面给大家详细解答这个问题。 每天一勺黑芝麻吃了半年是比较好的，效果也是不错的，对人体健康有益，还有这些好处： 1...
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