内容简介：关于枣，应该很多人都听过吃枣补血吧，尤其是大红枣，但凡是不可过量，很多食物都是既有好的一面，也有危害的一面，那么长期吃枣的危害是吗？吃枣子的五大禁忌是什么？ 1、容易使血糖升高 枣中含有的糖分很多，经常大量吃枣，容易引起身体血糖升高。 2、增加肾脏负担 过量吃枣，会使体内的糖分、钙、铁等成分的代谢增加，而肾脏是负责人体代谢的器官，因此过量迟早会加重肾脏负担。 3、腹胀...
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