内容简介：南方的日常主食以米饭为主，现代人饮食更注重健康，很多人会觉得只以米饭为主食，会不会太单调，而且口感也不丰富，所以有些人会把米饭和其他的谷物一起煮，类似于和紫米、黑米等等放在一起煮，因为紫米黑米等等都是属于粗粮，认为这些米放在一起肯定吃了也没什么影响，那么长期吃紫米加白米一起煮饭好吗，紫米饭的做法窍门? 紫米和白米的确是可以长期放在一起煮着吃的，因为紫米也是米的一种...
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