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香瓜子吃多了有什么副作用,多吃香瓜子有什么坏处
内容简介:香瓜子是指香瓜的种子,而香瓜又称甜瓜,是世界十大水果之一。香瓜具有清热解暑、改善胃肠功能的功效。人们吃香瓜时,总会习惯性的把香瓜子吐掉,那么香瓜子吃多了有没有什么副作用,多吃香瓜子有什么坏处吗?下文将揭晓答案。 研究发现,香瓜子同香瓜一样富含蛋白质、纤维素、不饱和脂肪酸、维生素 B、维生素E、五羟色胺以及多种微量元素,并未发现其存在有损身体健康的成分。相反的,进食香瓜子反而具有诸多好处。例如...
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