内容简介：很多在减肥的人会特别喜欢食用紫甘蓝做的凉菜来充饥，觉得紫甘蓝是一种非常适合减肥的蔬菜。而有些人更是觉得紫甘蓝是一种天然的防癌食品 ，经常食用可以增加机体的抵抗力。但这种蔬菜并不是百利而无害，吃多了也会对身体有所影响。那么，紫甘蓝吃太多的危害，紫甘蓝吃多了有坏处吗？ 紫甘蓝富含膳食纤维，进食过多会促进肠胃蠕动，并可能引起腹泻。但是紫甘蓝吃太多是有危害的。 吃紫甘蓝要注意适量，紫甘蓝富含膳食纤维...
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