内容简介：土豆这种蔬菜是很常见的，它包含有大量蛋白质，丰富的赖氨酸和色氨酸，以及很多种营养元素，食用后对身体的好处非常多。大多人喜欢吃土豆，只是觉得它好吃或者营养丰富，却不知它还有一些神奇的功效和作用。那么，土豆的功效和作用有哪些，是不是真的很神奇？今天就来详细解答。 土豆并不仅仅只是一种好吃又营养的食材，在中医食疗里面也有它的一席之位。土豆性味甘平，归胃及大肠经，合理食用可以达到补益脾胃、缓急止痛...
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