内容简介：红薯，家乡的老人也称地瓜。是非常常见的一种食材，具有丰富的营养价值。那么相信很多正在减肥的爱美者都会对吃红薯是增肥还是减肥产生疑惑，减肥期间吃红薯干会胖吗?减肥吃红薯会胖吗? 吃红薯干会变胖吗?答案要根据自身的实际情况来说，如果是自家种的红薯晒干后，不添加任何糖类，不含有其他的食物，是不会增肥的。相反，纯天然晒出来的地瓜干所含有的热量是非常低的。食用红薯干后会产生饱腹感...
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