内容简介：现在的人在饮食上都很讲究，既要保证营养食物的合理摄入，同时还会避免摄入卡路里过高的食物。烤地瓜这个美食好多人都爱吃，但是又担心容易长胖，所以在吃的时候会感到很纠结。那么烤地瓜热量高吗会发胖吗？一个红薯相当于几碗饭?想必这是很多朋友都想要了解的问题，今天来了解一下吧。 地瓜也就是红薯，烤地瓜热量不算很高，而且地瓜具有很不错的饱腹感，不管是做为主食还是副食，都是不错的...
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