内容简介：山药中的一些成分对于人体的作用还是很大的，有益于人体的健康，所以才会有越来越多的人喜欢吃山药，不过一些身体存在异常的人就会担心吃了山药之后会上火，那么山药上火还是去火，吃山药上火吗？ 吃山药既不会让人上火也不会帮助人们降火。因为山药自身就是一种平性的食物，不过对人体还是比较好的。适合的人群比较多。只要注意不能吃的太多即可，任何的食物适量即可，过度之后就会给自己的身体带来伤害。...
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