内容简介：葵花籽大家都知道，并且也吃过。在闲来无事的时候人们就会吃一些葵花籽来消磨时间，不过很多人听说吃葵花籽不好，其实这句话并没有得到相关的证实，那么女人吃生葵花籽有什么好处？女人经常吃生瓜子好吗？ 1、强身健体功效 葵花籽中含有很多的不饱和脂肪酸等多种微量元素，常吃葵花籽也可以为身体补充一些微量元素。 2、预防贫血 其中含有的铁、锌、锰等等一些物质，这些物质能够有效的缓解贫血...
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