内容简介：现在人越来越注重养生，主食不再是单一的白米，而会选择经常吃一些药食两用的黑米。黑米中因为含有大量花青素，常吃是可以帮人补血益气。但黑米往往比较硬，家里烹饪时需要另外做一些处理才行。那么，电饭煲做黑米饭的做法，黑米饭怎么煮呢？ 用电饭煲做黑米饭，需要提前将黑米泡发，并与适量大米一同煮制。 具体做法如下： 1、因黑米质地比较硬，需将黑米提前放入水中，至少浸泡2个小时。 2...
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