内容简介：减肥如今已经成为众多爱美人士的日常话题，他们经常会和别人一起讨论减肥方法，但是真正行动起来却很少见。很多想减肥的人并不想运动，也不想少吃，而是想通过一些捷径来减肥，比如喝纯牛奶煮香蕉。那么，纯牛奶煮香蕉可以减肥吗，纯牛奶煮香蕉起什么功效？今天就来详细解答。 要想有效的减肥，必须从两方面着手，一方面是控制饮食，一方面是加强运动，少了其中任意一方面，都会大大增加减肥的难度...
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