内容简介：坚果这一类食物，现在是越来越受到人们的喜爱。很多人觉得经常食用一些坚果，不仅可以给机体补充能量，缓解疲劳的同时，还可以润肠通便，甚至有一些坚果还可以预防心脑血管疾病。那么，坚果热量排行从低到高，100g坚果热量排行是什么样呢？ 坚果热量从低到高排名：核桃、榛子、开心果、腰果、葵花籽、澳洲坚果、杏仁、西瓜籽、黑芝麻、松子等。 100g坚果热量排名：核桃646大卡、香榧61大卡、葵花子615大卡...
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