内容简介：早餐人们一般吃的都比较简单，吃一些比较容易消化养胃的食物。早餐不可以吃的太多，一般早晨吃的较多的就是水煮蛋、面包、粥、包子、牛奶、豆浆等。其实很多食物不建议一起吃，以免造成身体出现不舒服的症状。那么早餐吃水煮蛋和纯牛奶好吗？水煮鸡蛋能和牛奶一起吃吗？ 牛奶和鸡蛋可以搭配吃，但是不建议同时食用。鸡蛋和牛奶当中的蛋白质含量都比较，若是一起吃就会导致身体吸收大量的蛋白质...
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