内容简介：现在人们都不注意饮食，很多人都不吃早饭，很伤胃，对身体伤害也很大。如果胃不好，直接危害身体健康，所以要注意养胃。平时可以吃一些养胃的食物，这样才可以保护胃部健康。大家可以了解下十大最养胃的零食，健脾养胃的零食和点心。 苏打饼干可以养胃，其中有苏打粉，可以中和胃酸，是比较好消化的零食。苏打饼干当中的糖分比较少，但是有油脂成分，所以不建议多吃。花生也有着养胃的作用，建议饭前吃4或者5粒就可以...
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