内容简介:要想身体好,就需要多吃一些水果才行。水果中含有大量的营养物质,经常食用对我们身体自然是极好。不过水果之间也是有营养价值高低之分,有些不起眼的水果实则营养价值更高。那么,世界公认5大健康水果是什么,世界十大营养水果排名是什么样呢? 1、猕猴桃 猕猴桃不仅味道独特,香甜可口,苦中带甜,而且具有很高的营养价值。它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E,具有很强的抗氧化作用。 2、榴莲...
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