内容简介：女人要美白吃什么食物好，面膜也是少不了的，这几种食物最好每天都吃一点哟。 女人要美白吃什么食物好 食 疗 篇 1高VC水果维生素C不仅能抗紫外线，抑制色斑形成，还能改善血液循环，促进新陈代谢，便面皮肤暗沉，使皮肤白皙有光泽。猕猴桃、柠檬、草莓、番石榴、西红柿等高VC水果是美白圣品。 2红、黄色蔬果芒果、西红柿、木瓜、樱桃、胡萝卜等红色、橘黄色的蔬果富含胡萝卜素有助于抗氧化、增强肌肤抵抗力...
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