内容简介：皮肤美白祛斑怎么调理，饮食方面也得注意哟，生活上的调理加上这几个皮肤美白的方法，绝对能让你的肌肤变的白嫩哟。 皮肤美白祛斑怎么调理 一、日常饮食调理 1、零食 去超市买那种一包包的精制蜜枣，没事的时候尝尝；准备些生花生米，偶尔来几颗；买一袋红糖回家，对开水喝。这三样食物都有补气旺血的作用，解馋又补身。 2、早餐 早上一定要吃热的东西，在于质，营养丰富，不在多。可以是热乳饮豆浆，配些面包蛋糕...
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